นั่งตัวตรงผิดท่า ต้องเอนเล็กน้อย

  • 11 May 2020
  • 1319
หางาน,สมัครงาน,งาน,นั่งตัวตรงผิดท่า ต้องเอนเล็กน้อย

นักวิจัยสกอตและแคนาดา ร่วมกันพิสูจน์ด้วยการถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ให้เห็นว่าการนั่งในท่าหลังตรงของพนักงานตามที่ต่างๆไม่ใช่ของดี เพราะทำให้แผ่นหลังต้องรับภาระหนักโดยไม่จำเป็น

พวกเขาได้แนะนำในที่ประชุมสมาคมรังสีแพทย์วิทยาว่า ที่ถูกแล้วควรจะนั่งให้หลังเอนประมาณ 135 องศา ข้อมูลจากแพทย์สันหลังบำบัดแจ้งว่า คนส่วนใหญ่มากถึงร้อยละ 32 จะพากันนั่งนานไม่ต่ำกว่าวันละ 10 ชม. ในจำนวน นี้มีจำนวนตั้งเกือบครึ่งที่แทบไม่ได้ลุกขึ้นจากโต๊ะเลย แม้แต่จะกินอาหารกลางวัน ยิ่งกว่านั้นยังมีคนอีก 2 ใน 3 เมื่อกลับจากงานแล้วยังไปนั่งต่อที่บ้านอีก ผู้เชี่ยวชาญเคยบอกไว้ว่าการนั่งผิดท่าจะทำให้ปวดตรงกระเบนเหน็บ.

JOBBKK.COM © Copyright All Right Reserved

Jobbkk has only one website. In no case, we have an affiliate, agent or appointee. Please do not rely on any other website, email, telephone, SMS or other contacting channel. If it is a case, we will prosecute under a lawsuit in the upmost as allowed. DBD

Top